Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1653 kcal
|
Fat: 97.67g | Prot: 79.17g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Сосиски Молочные. Lunch: Баранина. Dinner: Голубец, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Рускон Тефтели из Говядины. Snacks/Other: Мандарины, Славица Сосулька Карамбола, Flash Энергетический Напиток. more...
|
steady weight
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 Jan 21 by member: жирррррррр
|
01 Feb 21 by member: lola0579
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lola0579's Weight History
|