|
минус 900 грам за неделю. Я рад что эти 900 грам ушли так быстро. Не зря так ограничивал себя :)
|
65.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
502 kcal
|
Fat: 16.20g | Prot: 25.42g | Carbs: 67.50g.
Breakfast: Гречка с Мясом. Lunch: Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриные Котлеты, Яблоко. Dinner: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pipirka_bobra's Weight History
|