Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
628 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 51.21g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha__kuzmina's Weight History
|