Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 68.77g | Carbs: 156.08g.
Breakfast: Святой Источник Вода Негазированная, Принцесса Нури Чай, Сушеная Клюква, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Клементины, Сухари, Борщ с Говядиной. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: SPAR Пирог с Яблоками и Брусникой, Простоквашино Кефир 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Новгородский Бекон Свиная Вырезка, Хохланд Творожный Сыр, Ярче Булочка Зерновая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamoniaPolitova's Weight History
|