Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1378 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 42.14g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Edgar Лаваш Отрубной, Помидоры, Сваля Сыр Эдам Литовский, Колбаса 'Юбилейная' N?, Lorado Огурцы Маринованные, JLC Сметана 15%. Lunch: JLC Сметана 15%, Борщ. Dinner: Сливочное Масло, DR.NATURI Soba Гречневая . Snacks/Other: Milka Шоколад с Цельным Фундуком, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
julia.user12345's Weight History
|