Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1383 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 119.64g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Тыква, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Творожная Запеканка Казакова . Dinner: Nestle Кит Кат, Мандарины, Пятерочка Чиабатта , Сало, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перекресток Авокадо , Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Баклажаны Тушеные, Форель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|