|
2400кал, ходьбы нет, стул 2 раза
|
79.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2068 kcal
|
Fat: 105.89g | Prot: 85.98g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Lunch: Яблоко, Пятерочка Чебурек, Курник. Dinner: Пятерочка Чебурек, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Сметана , Простые Пельмени, Перекресток Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 Jan 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|