Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 70.60g | Carbs: 137.10g.
Lunch: Салат Оливье, Куриные Голени с Кожей, Сладкая Булочка с Корицей, Суп с Пельменями. Dinner: Жареное Филе Свинины, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Избенка Ацидофилин 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕlizSokol's Weight History
|