|
Tähän oon jumittunut.
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 40.71g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti Maustamaton, Vesi, Suolakurkut, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Loimukinkku, Salaatti, Kahvi, Hermesetas Makeutusjauhe, Puhdas+ Kollageeni, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Biokia Mustikkajauhe, Foodin Chia-Siemen, Keitetty Kananmuna, Kallen Mätitahna, Pirjon Pakari Hannun Gluteeniton Kauraleipä. Lunch: Tiikerikakku, Pirkka Kevyt Meetvursti, Suolakurkut, Suolakeksit, Hermesetas Makeutusjauhe, Kahvi, Brunberg Sokeriton Suklaa, Moilas Gluteeniton Riisipiirakka. Dinner: Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö), Punaviini, Pizza Margherita, Kotipizza Americana. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arjasinikka67's Weight History
|