Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
789 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 38.44g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Экзо Мороженое Манго-Малина, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй, Слобода Майонез Оливковый 67%, Готово! Плов Овощной с Рисом, Миндаль Миндаль. Lunch: Смак Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Горячая Штучка Чебупицца. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|