Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
372 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 22.33g | Carbs: 39.55g.
Lunch: Куриное Филе Вареное, Curtis Чай Зеленый. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Морковь, Капуста Белокочанная, Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|