Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1014 kcal
|
Fat: 562.51g | Prot: 894.93g | Carbs: 26239.20g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Сырники Домашние, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Хурма. Dinner: SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами, Лента Шампиньоны Маринованные, Салат из Кальмаров, Вермишель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|