Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1989 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 116.19g | Carbs: 185.59g.
Breakfast: Delicados Начос Оригинальные, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Хлеб, Белебеевский Сыр Российский. Lunch: Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Макдоналдс Американо, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста. Snacks/Other: Bounty Bounty , Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ololyona1's Weight History
|