Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 119.91g | Carbs: 169.83g.
Breakfast: Zero Сироп Маракуйя, Овсяное печенье от мамы, Ежевика, Дикси Киви, Лепешка из хлопьев из зелёной гречки. Lunch: Овсяное печенье от мамы, 365 Дней Кешью Необжаренный, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Гречка Зелёная, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Dinner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Помидоры, ВкусВилл Киноа , Prime Kraft Протеин Латте. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|