Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2658 kcal
|
Fat: 115.96g | Prot: 125.65g | Carbs: 281.85g.
Lunch: Яблоко Семеринка, Рахат Зефир Бело-Розовый, NAR Гранатовый Сок, Селедка, Винегрет, Салат Оливье, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Бисквит, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|