|
капец, поражаюсь самой себе, как можно быть настолько зависимой от еды 😭😭😭😭
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
4224 kcal
|
Fat: 191.35g | Prot: 163.65g | Carbs: 453.13g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Свинина, Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Свинина, Магнолия Пицца Домашняя. Dinner: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Печенье, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Ангара Грильяж В Шоколаде , Кофе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|