wieder ist das WE da, da gab ich immer Angst denn die kcal kämpfen immer um das Vorrecht und meist Gewinnen sie.🤨🤔
|
79.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1344 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 52.78g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gut & Günstig Bierschinken, Olivenöl, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bierschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Semmel. Lunch: REWE Wiener Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Laugenbrezeln. Snacks/Other: Edeka Quarkstriezel. more...
|
steady weight
|