Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1296 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 52.13g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: Callebaut Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Атлантика Горбуша. Lunch: Рафаэлло Конфета, Twix Twix Top, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Гармония Сметана 20%, Русское Море Крабовые Палочки, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|