Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1041 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 41.48g | Carbs: 106.69g.
Breakfast: Конфета, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Lunch: Финик, Реми Бедро Куриное Жареное, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Сливочное Масло, Мёд, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|