Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 99.34g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Royal Cake Крекеры с Сыром. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Минская Марка Масло Сливочное, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Коноплянка Масло Льняное, Увелка Рис Длиннозерный, Фрегат Тунец Консервы. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|