Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 58.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 54.67g | Carbs: 227.30g.
Breakfast: Мандарины, KDV Батончик Bonfetti. Lunch: Булочка с Маком, Ризотто, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. Dinner: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Lindemans Kriek, Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами, Киви, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Буррата, Руккола, Мандарины, Дары Азербайджана Сок Гранатовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|