Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 67.16g | Carbs: 59.90g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Гройцер, Кудесница Мука Ржаная, Молочные Горки Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Перепелиное Яйцо. Lunch: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Vici Крабовые Палочки, Бабушкина Крынка Сыр Гройцер, Слонимский Мясокомбинат Сердце в Желе. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koidochka's Weight History
|