|
Возвращаюсь к подсчету калорий
|
52 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 95.23g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Оливковое Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Банан, Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1. Lunch: Бабушка Аня Блинчики с Яблоком и Корицей. Dinner: Аливария Белое Золото, Bombbar Hazelnut Praline, Банан, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Pistachio, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bsu8d7w3rt's Weight History
|