Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
586 kcal
|
Fat: 20.12g | Prot: 35.19g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Краски лета Суп с Белыми Грибами , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Наши Кулинары Суп Грибной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|