Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 120.34g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлеб Фермерский, Первая Свежесть Шарики Куриные, Арнаут Хлеб Белый. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|