Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 65.65g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BadCucumber's Weight History
|