Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1856 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 123.59g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Повна Чаша Шинка Куряча, Кохана Батончик Ягідна Північ, Повна Чаша Шинка Куряча, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Piatnica Творожный Сыр, Запіканка сирна. Lunch: Аркадія, Хуторок Гречка, Мясо Кролика, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка. Dinner: Канів Сыр Голландский 45%, Премия Чернослив, Аркадія, Желе ряжанка 2,5%, Наша Ряба Куриное Филе, Запіканка сирна, Soft Boiled Egg, Яготинский Сыр Адыгейский, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%. Snacks/Other: Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Bakalland Миндаль, Своя Лінія Кешью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|