Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
77 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
2078 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 77.14g | Carbs: 225.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Горячие Бутерброд. Lunch: Торт, Капустный Салат, Кофе с Сахаром. Dinner: Апельсин, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом , Чебурек, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Велком Колбаса Краковская, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|