Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1420 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 116.01g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Фундук Фундук, Очищенные Семена Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны без Глютена , Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Баклажан, Кабачки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|