Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2013
|
66.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2013:
|
3857 kcal
|
Fat: 115.22g | Prot: 290.24g | Carbs: 394.35g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Hortex Клубника Замороженная, Каша Пшенная. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Dinner: Останкинский Варенец, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Бри, Viola Плавленный Сыр, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дары Природы Изюм Темный, Мёд, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Сыр Маасдам, Велком Сервелат Финский, Пастила, Яблоко, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Окей Язык Говяжий Отварной, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Окей Язык Говяжий Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яблоко, Меридиан Кальмар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|