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Meta de janeiro/2021 batida! O prazo máximo seria amanhã, então tô felizona. ✔️
Além disso, yoga, meditação e a redução do tempo na frente da TV e celular tem me feito dormir melhor e ter dias mais produtivos. Gratidão pela Isabella dessa semana ter feito boas escolhas. 🙏🏼❤️
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94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2021:
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978 kcal
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Fat: 62.73g | Prot: 22.91g | Carbs: 83.53g.
Dinner: Frango Desfiado, Santa Clara Queijo Montanhês, Heinz Mostarda, Espinafre, Alhos-Poró, Mel, Cebolas, Massa para torta de liquidificador, Cenouras, Mangas, Alface, Vinagre, Repolho Verde, Tomates. Snacks/Other: Mãe Terra Zooreta Pizza. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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