Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
789 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 29.25g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|