Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 51.94g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Комо Сыр Плавленый Барбекю, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом . Dinner: Творожная Запеканка с Вишней. Supper: Pepsi Pepsi, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nstsvlmvsk's Weight History
|