Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 92.41g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, Bonfesto Рикотта Лайт, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Творожные вафли с морковкой, Омлет или Яичница. Lunch: Эссен Продакшн Шокозаврики, Каждый День Сыр Сулугуни, Макароны по Флотски. Dinner: Lotte Choco Pie Strawberry , Эссен Продакшн Шокозаврики, Творожные вафли с морковкой, ВкусВилл Шницель из Индейки, Zero Сироп Шоколадный, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Киви, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|