Mä latasin vedenjuonti appin sun innoittamana😊 aattelin et juon tarpeeks mut tajusin et joinain päivinä se ois varmaan jääny liian alhaiseksi. Mulla saattaa kotona ollessa olla vesilasi edessä koko ajan mut otan hörpyn vaan sillon tällöin.
29 Jan 21 by member: böbble
|
@böbble 😍 eikö ole hullua nähdä, kuinka paljon pitäisi oikeasti juoda ja kuinka vähäksi se oikeasti on jäänyt vaikka kuvittelee juovansa tarpeeksi? Tsemppiä! ♥️
29 Jan 21 by member: Pomppiainen
|
No kyllä! Ja miten paljon parempi olo jo pelkästään siitä tulee et juo tarpeeks vettä. Tsemppiä sullekin❤️ toivotaan, että tästä tulee hyvä vuosi kaikille😊
29 Jan 21 by member: böbble
|
Erikseen ei tarvi appeja, kun puhelimessa on veden juonnille Samsung Healthissa oma kohta valmiina.
29 Jan 21 by member: Janika M. Ahola
|
@MyLoveRoses onneks olkoon! Honorin käyttäjänä täyty äppi ladata 😅
29 Jan 21 by member: Pomppiainen
|
29 Jan 21 by member: Janika M. Ahola
|
30 Jan 21 by member: Pomppiainen
|
aloitettiin kaverin kanssa tahoillamme tuo veden lisääminen eilen n. 1litrasta edes kahteen. Molemmilla oli päivällisen jälkeen maha sekasin🤔 johtuneeko siitä.
30 Jan 21 by member: tmcinen
|
@tarjamcinen voi olla, koska riittävä nesteytys auttaa liukastuttamaan suoltakin 🤔 Omalla kohdalla on taas tullu juostua tavallista enemmän pissalla 😅 Toisaalta otan sen positiivisena, koska oletan sen tarkoittavan, että aineenvaihdutta on kunnolla lähteny taas käyntiin.
30 Jan 21 by member: Pomppiainen
|
Muistelen, olen näet joskus ennenkin tajunnut juoda vettä Pepsi Maxin sijaan😁, että jossain vaiheessa oppii myös tuntemaan janon ja veden tarpeen tunteen. 🥤Ei muuta kun ääntä kohti aterioiden välissä 👌
30 Jan 21 by member: tmcinen
|
@tarjamcinen Tiedän niin ton tunteen! On ollu äly vaikeaa opetella siihen, että juo just vettä ruuan kans, koska light limut ja mehut on ollu (ja periaatteessa on vieläkin) se ns. oikee ruokajuoma. Vesi tuntuu laihalta lohdulta, mut nyt kun olen alkanu lisään veteen lime- tai sitruunamehua, niin on alkanu maistuun paremmalta. Tulee ainakin vaihtelua makuun 😅
30 Jan 21 by member: Pomppiainen
|
On tosiaan ollut opetteleminen sen riittävän juomisen kanssa. Se ärsyttää, kun parina yönä kävin 4 kertaa vessassa.Tekee mieli ainakin klo 18.00 jälkeen juominen tsemppiä kaikille, harjoitus tekee mestarin.
30 Jan 21 by member: Piukku4
|
Häh, klo 18.00 jälkeen lopettaa ,siis juominen.
30 Jan 21 by member: Piukku4
|
@Piukku4 tiedän tunteen 😄 Oikein ihmettelin ekoina öinä, kun heräsin pissahätään aamuyöstä. Ennen ei ole sellasta ongelmaa ollu ja siitä hokaakin, kuinka kuiva on oikeesti ollu. Yritän kans juoda tavotteeni täyteen päiväs aikaan, mutta toisaalta useimpina iltoina käyn koiran kanssa lenkillä ja siinä tulee hiki, joten yritän saada tavotteen täyteen ilta kymmeneen mennessä ☺️
31 Jan 21 by member: Pomppiainen
|