Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 105.06g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Карусель Драники Картофельные. Lunch: Магнит Банан, ПП Шаурма. Dinner: Просто Мёд , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Драники по-Домашнему. Snacks/Other: Коктейль Впс80, Здравушка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|