Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 81.58g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлотка ПП, Клубника (Несладкая, Замороженная), Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Кофе с Молоком, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Велком Бекон Сырокопчёный. Dinner: Ветчина, Азбука Вкуса Круассан. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|