Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1047 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 37.84g | Carbs: 111.50g.
Breakfast: Активиа Йогурт со Злаками. Lunch: Чай, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Яйцо с Пряностями, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Dinner: Пикник Шоколадный Батончик, Чай, Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Other: Хлебец, Яйцо с Пряностями, Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|