Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
2044 kcal
|
Fat: 93.75g | Prot: 72.59g | Carbs: 229.91g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 3,2%, Чизкейк Нью-йорк. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Чай, Куриные Сосиски, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Чизкейк Нью-йорк, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Савушкин Молоко 3,2%, Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Банан, Песочное Печенье, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|