Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
878 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 55.98g | Carbs: 61.60g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Окей Блинчики с Курицей, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Lunch: Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.abelyan's Weight History
|