Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 56.24g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Пискаревский Кефир 1%, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Апельсин, Борщ. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Сочные, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madddog1982's Weight History
|