Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1251 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 68.25g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Чай, Яйцо Всмятку, Вязанка Колбаса Балыковая, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Lunch: Роллы Филадельфия, Русское Море Снежный Краб. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Гороховый Суп. Snacks/Other: Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|