Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 81.38g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Clever Шоколад, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Перекресток Авокадо . Lunch: Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Приготовленная Тыква, Пятерочка Чиабатта , Митколь Сало Белорусское. Snacks/Other: Каждый День Крендельки с Солью, Сыр Гауда, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|