|
+200... ела шибко соленый зеленый салат на ночь и много чая😑
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 110.83g | Carbs: 37.70g.
Breakfast: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Sporty Печенье Дыня-Арбуз. Lunch: Бульон из Индейки, Яйцо Куриное, Филе Индейки. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Fit Parad Мука Кокосовая, Now Foods Псиллиум, Клубника, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дорадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|