Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
2193 kcal
|
Fat: 105.83g | Prot: 76.48g | Carbs: 246.48g.
Breakfast: Lotte Чечжу Мандарин, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. Lunch: Башкирское Мороженое Мороженое СССР. Dinner: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roni_rockstar's Weight History
|