Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
2720 kcal
|
Fat: 110.34g | Prot: 179.47g | Carbs: 242.02g.
Breakfast: Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Просто Курага , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Спагетти #1. Dinner: Ашан Улитка с Сыром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|