Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
82 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
846 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 72.64g | Carbs: 28.00g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Lunch: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Реми Помидоры Красные, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. Dinner: ВкусВилл Сыр Российский, Победа Темный Шоколад без Сахара, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|