Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 80.30g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью, Виктория Курица Варено-Копченая , СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый , Lay's Чипсы, Курага, Зеленый Луг Сметана 10%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Помидоры, Яйцо, Курага, Зеленый Луг Сметана 10%, Курага, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|