Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 53.57g | Carbs: 69.88g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Зерновик, President Сыр Бри, Spainolli Оливковое Масло, Чеснок. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Valio Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|