Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1829 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 60.49g | Carbs: 254.64g.
Breakfast: Бонтэ Синнабон, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком и Вкусом Грецкого Ореха , Помидоры, Авокадо Авокадо, Здоровый Стиль Цикорий, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Перловка Отварная, ПП Конфеты, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Цикорий, Варламов Чечевичный Суп. Dinner: ПП Конфеты, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Цикорий, Брокколи Тушеные, Перловка Отварная. Snacks/Other: Здоровый Стиль Цикорий, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sVikulya's Weight History
|